首页 > 艾灸

艾灸养生 为什么你的艾灸效果不好!

发布时间:2019-09-22 15:17:52 来源:网络 作者:小艾 编辑:总编
艾灸的作用有很多,除了能够防治疾病,还能保健养生,因此,越来越多的人开始用艾灸保健,但很多人都发现自己艾灸的效果没有别人的好,这是为什么呢?常见的养生艾灸穴位有哪些?下面我们就一起来了解一下吧!

   6、病人的体质好,病就好得快;体质差,病当然就好得慢
 
  即使是表面看起来一样的病艾灸的效果也是不同的,这有一部分取决于施灸者的体质,有的人施灸后就好得快得多。病表面看起来一样,但是人的体内综合因素不一样,人的体质不一样。体质好的,中气强,体质差的,中气弱。中气弱,自然就好得慢。

  7、心态平和好得快

  经脉较通畅,气血运行就通畅,艾灸后容易进入体内,病邪排出的快。

   8、不相信艾灸的人好得慢

  “不相信人、担心、害怕上当、怀疑”等情绪都是阴邪之气,这种气下沉变为湿寒进入脏腑,中医里讲“湿”是万病之母,“寒”是万病之根。那么,在临床中证实,容易相信人的人,艾灸的效果明显好得很快,因为,“信任”是积极向上的,是正能量,是阳气,与艾灸的阳气相通,相助。

  9、脾气急躁、易怒、易生气、喜欢挑毛病的人好得慢

  因为这几种情绪是邪阳,形成虚火而上行于心、肺、脑,使上焦受损,得上焦病,比如,心脑血管疾病,肺心病,高血压,中风、偏瘫、鼻炎,咽喉炎、甲状腺疾病等,都是比较难治的病。

  常见的艾灸保健穴位

  灸身柱穴

  身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》载:小儿每月灸身柱、天枢,可保无病。

 灸大椎穴

  大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E-玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。

 灸中脘穴

  中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛,鼻闻焦臭妨于食,大便难,中脘主之,亦取章门。”又载:“伤忧思气积,中脘主之。”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力,中脘、足三里。”实验观察发现,艾灸小白鼠“中脘”穴,能增加单核巨噬细胞的吞噬功能,艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。

  灸关元穴

  关元属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸。该穴为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。别名“丹田”。《难经·六十六难》集注中杨玄操说:“丹田者,人之根本也,精神之所藏,五气之根元,太子之府也。”中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。艾灸关元,能治积冷,男子疝气,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。现代研究发现:艾灸关元可使血液动力学改变,对心肌具有正变力性作用,从而使得每博指数(SI)和左心室搏做功指数(LVSWI)稳定增加。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量,有增加利用氧的作用,能增加机体代偿能力,防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱肛、疝气,白浊,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。

本网站以整理、优化为手段,以传播健康养生知识为目的,文字、图片均来自网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系,三个工作日内解决。

艾草网免责声明:

1.凡本网注明“来源:中国艾草网”的所有作品,版权均属于中国艾草网,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:中国艾草网”。违反上述条款,本网将追究其相关法律责任。

2.凡本网注明“来源:XXX(非本网站)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

3.本网所展示的信息由买卖双方自行提供,其真实性、准确性和合法性由信息发布人负责。本网站不提供任何保证,并不承担任何法律责任。

4.友情提醒:网上交易有风险,请买卖双方谨慎交易,本地最好是见面交易,异地交易请多学、多看、多问、多了解,网上骗术多种多样,谨防上当受骗!

5,本网刊载之所有信息,仅供投资者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。

6,如因作品内容、版权、地址不清稿酬未付和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行,联系方式:13387535791 电子信箱: 502830485@QQ.com

关于我们 | 广告服务 | 商务合作 | 招聘信息 | 联系我们 | 免责声明

监督电话:0713-3876520 总机:027-67849432 传真:0713-3876520 E-mail:admin # 9ai.org
工信部备案许可证编号:鄂ICP备17017394号-1 Copyright 艾草网 All Rights Reserved 版权所有 复制必究