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艾灸怎么做?教你艾灸正确的使用方法(必看)

发布时间:2020-06-19 08:10:59 来源: 作者: 编辑:

 

艾灸怎么做?教你艾灸正确的使用方法(必看)


对于传统艾灸,我想很多灸友都了解如何取穴,大多数专家都在传播,包括我们也说一些,不过,那只是普通建议罢了,有用,但不是最有用。

传统艾灸方法,就是什么病对应什么穴位,然后每个穴位灸50分钟左右,每天一次或者几天一次,就这么回事。看似很合理,问题出在哪里呢?

我认为,传统艾灸理论没错,给了我们极大方便,只要记住穴位,然后按部就班艾灸即可,但是,我们有时候感觉传统灸效果很好,有时候又感觉没什么效果,这又到底为什么呢?

好了,不卖关子了,下文就来说说另外一种艾灸取穴方法:精准灸。

传统灸,好比靠过去积累的经验去打猎,常常直觉很正确,但也经常判断失误,狩猎无功而返。

精准灸,好比我们在森林每个区域都安装了360度高清摄像头,然后时刻监控所有猎物具体位置。

你说谁打猎成功率更高呢?当然精准灸,强调的是准确度,要么不出手,出手就到手。


那精准灸如何操作呢?

身体有恙,就是你的身体中毒了,先锁定大致病毒区域,然后扫描穴位,找到漏洞穴位,最后用艾热打上补丁,就这么简单。

比如你胃疼,首先根据经验锁定大致区域,如中脘,肝腧、脾腧穴、阳陵穴、足三里等。

我们拿艾条把这些穴位依次熏热扫描,然后用心去感受,体会哪些穴位有异常灸感(这个下次写文单独讲),比如酸胀痛、热透等感觉。这就是漏洞穴位。

有人足三里感觉强烈,有人阳陵穴,有人多处,我最强烈的是中脘穴,因人而异。

好了,把这些漏洞穴位一个个去灸透,使劲灸,灸到这些异常灸感结束为止,说明病变机关关闭了,人之机能也恢复正常了。

所以,精准灸,就是先找到漏洞穴位,然后只针对这些穴位加大艾灸力度,打上补丁,不管时间,就是一直灸个8小时也灸下去。

最后,漏洞穴位恢复如常,说明,我们及时清理了病毒,并修补好了身体漏洞。只要再保健灸几天即可。

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