首页 > 艾疗

“艾”在三伏天(图文)

发布时间:2020-06-17 09:20:14 来源: 作者: 编辑:

 三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候。借用三伏时节人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,采用艾灸治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒,鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

对于艾灸的好处大家都知道,但是由于缺乏正确专业知识的传播,也很容易出现一些错误的认知,而这些被称之为艾灸误区,最可怕的是这些错误的观点,也许你正在天天效仿!养生专家告诉大家一些关于艾灸的认识误区。

 

 

一、艾灸的时候感觉温度越烫越好?

不管是刚刚接触艾灸,还是已经接触过艾灸的,到现在,还是有很多人一上来就追求高温,认为艾灸就是热的作用,想着温度越高病就好的越快,那么你已经走入艾灸的误区了!

如果艾灸仅仅是热的作用的话,那和烤肉的时候有什么区别,艾灸通过微热的温度将艾的药力渗透肌肤筋骨,到达病灶,进行调理,所以如果温度过高的话,并且持续的时间较长,不仅仅会烫伤皮肤,艾灸的疗效也不会好。

二、艾灸取穴越多越好

很多人在艾灸的时候为了把自己的疾病调理好,配了很多的穴位,来调理疾病,但是这种措施导致人们配穴位治的病特别多,但是这么多穴位艾灸下来,治疗效果却不好。艾灸的取穴贵精不贵多,集中精力打歼灭战,效果才会更好。

三、灸得越久越好

不少人在做艾灸时常会要求医生多灸一会儿,这观念并不对。《灵枢·经水》载:“灸而过此者,得恶火则骨枯脉遥。”若不把握好施灸的限度,不但不会取得良效,反而易造成“恶火”等不良反应。而且灸得太久皮肤容易起泡、溃烂。一般艾灸时间一个穴10~15分钟为好。

四、赶早不赶晚

许多人觉得做艾灸要一早做,特别是三伏天就更是不到7点就来“赶场”,非得争得第一时间做。其实艾灸最好选择在阳气最旺盛的时候,因为艾灸是温热的,中午也是人体一天中阳气最足的时候,这个时候做艾灸,可以达到最好的效果。一般上午10:00-16:00是最适合做艾灸的时段。晚上,雨天和阴天则不要艾灸。

五、艾烟对人体有害?

大家都知道“吸烟有害健康”,那么艾烟会不会对人体产生不好的影响呢?早在我国古代很多疾病都会用到艾草大面积熏,现在很多中医学院在教学中都会做一个这样的实验,用艾烟熏病毒,真菌,结果五十分钟左右,这些细菌病毒基本上都会被杀死,可见艾烟有很好的抑制病毒的作用,从而减少疾病的传播。

艾草网免责声明:

1.凡本网注明“来源:中国艾草网”的所有作品,版权均属于中国艾草网,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:中国艾草网”。违反上述条款,本网将追究其相关法律责任。

2.凡本网注明“来源:XXX(非本网站)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

3.本网所展示的信息由买卖双方自行提供,其真实性、准确性和合法性由信息发布人负责。本网站不提供任何保证,并不承担任何法律责任。

4.友情提醒:网上交易有风险,请买卖双方谨慎交易,本地最好是见面交易,异地交易请多学、多看、多问、多了解,网上骗术多种多样,谨防上当受骗!

5,本网刊载之所有信息,仅供投资者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。

6,如因作品内容、版权、地址不清稿酬未付和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行,联系方式:13387535791 电子信箱: 502830485@QQ.com

关于我们 | 广告服务 | 商务合作 | 招聘信息 | 联系我们 | 免责声明

监督电话:0713-3876520 总机:027-67849432 传真:0713-3876520 E-mail:admin # 9ai.org
工信部备案许可证编号:鄂ICP备17017394号-1 Copyright 艾草网 All Rights Reserved 版权所有 复制必究