蕲艾灸一些穴位帮助糖尿病人

西医糖尿病=中医消渴症，蕲艾灸一些穴位，帮摆脱终身服药！

疾病有千万种，不生病不知道，一病就是吓一跳，特别是有些病对生活的影响很大，而且患病率又很高，往往很多人根本都没留意，糖尿病就是其中一种。

中医所说的「消渴」，相当于我们现下说的糖尿病。两者的区别在于前者是症状的概括，而后者是具体的病名。中医根据不同的症状把消渴分为上消、中消和下消。

典型的症状就是「三多一少」，即「多饮、多食、多尿，体重减少」。其中口渴多饮的是上消，多饮多食的为中消，多饮多尿的为下消。上消属肺，中消属胃，下消属肾。

《内经》认为五脏虚弱、过食肥甘、情志失调是引起消渴的原因，认为内热是其主要病机。

而现代人则主要是由于“过食肥甘”所导致的，因为现代很多人饮食失节，长期大鱼大肉，醇酒厚味，辛辣香燥，损伤脾胃，致脾胃郁热，化燥伤津，消谷耗液，引发消渴。

很多人就是因为夜尿增多而发现自己得了糖尿病，与多尿同时还发现喝水量及次数明显增多。

此外，消渴病人多食易饥，食量超出常人，但还是常感疲乏无力，日久则形体消瘦，但现代的消渴病人，有的则在较长时间内表现为形体肥胖，主要还是营养太丰富了。

消渴病日久，则易发生以下两种病变：

一是阴损及阳，阴阳俱虚。消渴虽以阴虚为本，燥热为标，但由于阴阳互根，阳生阴长，若病程日久，阴损及阳，则致阴阳俱虚。其中以肾阳虚及脾阳虚较为多见。

二是病久入络，血脉瘀滞。消渴病是一种病及多个脏腑的疾病，影响气血的正常运行，且阴虚内热，耗伤津液，亦使血行不畅而致血脉瘀滞。此外血瘀是消渴病的重要病机之一，且消渴病多种并发症的发生也与血瘀密切有关!

而以上两种糖尿病的病变，都适合用蕲艾灸来调理。蕲艾灸不但有调和阴阳的作用，蕲艾灸可补元气、激发自愈力，双向的调和阴阳、补阳而滋阴。而且，艾灸最擅长活血化瘀，很多糖尿病人的血淤症状都可通过蕲艾灸得到缓解。

蕲艾灸取穴：

肺俞穴、大椎穴、脾俞穴、足三里穴

中脘、肾俞、命门 、关元 、涌泉、然谷

肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

大椎：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

足三里：在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)。

中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

涌泉：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

然谷：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

另可参考：《蕲艾楚楚灸灸糖尿病》

1、有些人在蕲艾灸之后出现上火的现象，可能是艾灸后没有及时饮用热水的原因。可参考《蕲艾灸反应与艾灰作用》、《艾灸上火与蕲艾灸禁忌》。

2、用蕲艾灸调理疾病的同时坚持锻炼身体，注意饮食十分关键。坚持使用这种绿色方法，既没有药物的不良反应，也不伤害脏腑，还会增强人体的免疫力。

【蕲艾灸法】

在家自己蕲艾灸的，可以用蕲艾精油涂抹、点按刺激穴位、按摩之后，再用蕲艾条或蕲艾热敷灸蕲艾灸贴、随身灸盒、蕲艾暖灸宝，以自己感觉舒适为准。

初学者：可以试用蕲艾条每穴灸5-10分钟，蕲艾炷灸3-7壮。根据身体接受程度和舒适度，增多次数与时间和量。