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按摩穴位能治病,还能美容!记住这14穴位,每天按一遍!

发布时间:2019-11-06 13:55:58 来源:网络 作者:小艾 编辑:总编
穴位是人体的天然药库。穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。
下面与您一起分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。

1、攒竹穴

定位及主治

定位:眉头,归属足太阳膀胱经。
功用:疏经活络,明目。
主治:眼睑下垂,近视,斜视,呃逆,头痛,眼疾。

2、鱼腰穴

定位及主治

定位:眉峰,归属经外奇穴。
功用:疏经活络。
主治:上睑下垂,脱眉,鱼尾纹,近视,斜视。

3、丝竹空穴

定位及主治

定位:眉尾,归属手少阳三焦经。
功用:袪风明目,除皱美颜。
主治:面瘫,眉毛脱落,鱼尾纹,近视,斜视,目赤肿痛,眼睑跳动,眩晕,头痛。

4、太阳穴

定位及主治

定位:颞骨凹陷处,归属经外奇穴。
功用:疏风清热,解痉止痛。
主治:面瘫,鱼尾纹,上睑下垂,湿疹,头痛,牙痛。

5、晴明穴

定位及主治

定位:内眼角,归属足太阳膀胱经。
功用:明目消皱。
主治:眼睑跳动,各种目疾,浮肿。

6、承泣穴

定位及主治

定位:眼球正下方的下眼眶上,归属足阳明胃经。
功用:疏经活络,美目养颜。
主治:眼睛浮肿,眼袋,面瘫,近视,远视,斜视。

7、球后穴

定位及主治

定位:眼眶下缘外1/4与内3/4交界处,归属经外奇穴。
功用:清热明目,通络止痛。
主治:眼部疾病,调整小肠机能。

8、颊车穴

定位及主治

定位:下颌角前方一横指凹陷处,咬肌隆起最高点处,归属足阳明胃经。
功用:养颜止痛,改善细纹。
主治:牙痛,暗疮,口臭,腮腺炎,还可消除面部细纹皱纹。

9、承浆穴

定位及主治

定位:颊唇沟的中点,归属任脉。
功用:改善暗疮,活血化瘀。
主治:牙龈胀痛,口歪。对月经前后忽然增多的暗疮有很好的效果。

10、四白穴

定位及主治

定位:眼平视,眼眶下缘承泣穴下,归属足阳明胃经。
功用:疏经活络,美颜明目,疏肝利胆。
主治:面瘫,面部色素沉着,三叉神经痛,白内障,近视。

11、瞳子髎

定位及主治

定位:外眼角,归属足少阳胆经。
功用:疏风散热,明目除皱。
主治:眼角皱纹,面肌痉挛,近视,斜视,头痛。

12、迎香穴

定位及主治
定位:鼻翼两侧0.5CM处,归属手阳明大肠经。
功用:袪风除湿,宣通鼻窍。
主治:面瘫,酒渣鼻,痤疮,面肌痉挛,鼻疾。

13、颧髎穴

定位及主治

定位:眼外眦直下,颧骨下缘凹陷处,归属手太阳小肠经。
功用:疏经活络,美颜消皱。
主治:口眼歪斜,眼睑跳动,三叉神经痛,除皱。

14、人中穴(水沟)

定位及主治

定位:鼻唇沟,归属督脉。
功用:清热通窍。
主治:面瘫,浮肿,口周皱纹,口疮,主要用于急救“急救刺水沟”。

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