金枝玉叶——明妃贡艾（茶）

产于山阴，采以端阳，养身护体，功非小补。金枝玉叶——明妃贡艾（茶）。

艾叶服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。

——《本草纲目》 

古代医学典籍中早有记载，艾草的食用及内服，对人体大有裨益，功效甚多，诸如：理气血，能扶正气、养阳气、补元气，健脾化湿，养胃清肠，舒张血管，消炎抗菌， 能温经通络，逐湿寒、止冷痛、暖子宫通十二经、走三阴（脾、肝、肾），用于脘腹冷痛，调经安胎，经寒不调，宫冷不孕、能回垂绝之阳等等。

艾草功效价值：

药用价值——艾草全草可入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。经现代医学研究证明，艾叶还具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用；提升免疫力；降低胆固醇等。

保健功效——艾草茶是很多朋友家中必备的茶品，用来增强机体的免疫力，达到对疾病的抵抗效果。如果出现经痛腹痛、月经不调等妇科问题，将艾草茶作为辅助药品长时间饮用，对解决妇科问题有神奇的疗效作用。

食用价值——艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

现代研究证明艾的营养价值很高：艾叶富含精油，1.8-桉叶素(占50％以上)，α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13％，脂肪2.59％，蛋白质25.85％，以及维生素A、B1、B2、C等。艾叶中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍。具有抗肿瘤，延缓衰老的功效；还有一种鞣质成分—卡泰新，对治疗心血管疾病治疗也很显著。

艾草茶富含微量元素“硒”

艾叶富含微量元素“硒”因此艾草茶属于富硒茶；硒含量：0.3mg/kg。

硒的六大作用：

1、抗氧化，抗衰老

2、保护、修复细胞

3、提高红细胞的携氧能力

4、提高人体免疫力

5、解毒、排毒、抗污染

6、 防癌、抗癌

硒作为天然解毒剂、抗氧化剂，既控制多种致癌物质的致癌作用，又能及时清理自由基使其不能损坏细胞膜结构而趋向癌变，硒起着"清道夫"的作用。

富含叶绿素

艾草主要成分是叶绿素。叶绿素由于可提高肠胃与肝脏机能，也大幅提高造血与解毒功能。此外，叶绿素能直接溶于血液中的毒素，达到中和解毒效果。因此，艾草有益于各种慢性疾病，尤其在肠胃病、高血压效果更显著。

明妃贡艾，是采用专业人工种植的食用型艾草作为原料，每年清明节至端午节期间，在艾草长势最旺盛阳气最足的季节，采摘艾草嫩叶，纯手工艺精制而成。

艾草茶制作过程中，在保留了艾草的药性同时，去除了苦味、涩味。沸水冲泡艾草茶时，不但能够散发出鲜艾草的清香，而且茶叶鲜绿，茶汤清绿透亮。入口绵软回甘、滋味醇和，香气清爽淡雅，无中药苦味和野生艾蒿味。其品质绝非普通灸草或野生艾蒿所能比拟。明妃贡艾，采用100%艾草嫩芽，无任何其他成分添加！

艾灸前喝杯艾草茶，这样能让艾灸的效果更好。为什么呢？

艾灸前请喝杯艾草茶，因为喝艾草茶能使身体温度上升，加速血液循环、松弛神经，之后再艾灸能更好地疏通经络、祛除邪气、增强机体免疫力，尤其对慢性颈肩腰腿痛、消化不良等疾病效果显著。

在民间为了治病祛邪，有三月三吃艾糍粑，五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗，更有“家有三年艾，郎中不用来。”的说法。

关于艾草的各种说法，不是空穴来风，每一种作用都是经过中医千年的临床验证和现代科学的缜密研究得出来的！

1、艾叶味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒调经、安胎、温胃、杀虫止痒、祛百病、止泻痢、开郁等功效。

2、临床上，艾叶内服常用于治疗下焦虚寒所导致的痛经、月经不调等病症，是妇科常用中药之一，外用可治疗湿疹瘙痒、疔疮疖肿等皮肤病。

3、研究发现艾叶含异泽兰黄素，它具有抑制肿瘤细胞生长的作用，能镇痉挛和治疗胃溃疡。艾叶黄酮类和多糖类化合物具有抗氧化活性，艾叶多糖还具有免疫调节作用。

4、艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。

5、艾草叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。

6、现代医学研究表明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用，所以，可用之驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。

7、艾草用于针灸术的“灸”，艾叶之温通经络、散寒止痛，通过火的温热缓缓渗入皮肤，入于经络，而能调经络、肌腠、脏腑之沉寒痼冷。有温补阳气，又能散寒活血之功效。

8、用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节乘着露水采到的艾草药效最好。

9、艾草还可入浴，有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

艾草茶的功效：

驱寒祛湿——能很好地将体内寒湿排出体外，缓解消除寒湿引起的病症。

养阳补虚——为人体补充阳气，改善阳虚体质，增强人体免疫力效果显著。

益气排毒——补元气、养胃清肠，舒张血管，排除体内的毒素，减少肝肾负担。

温经活血——对于女性虚寒不孕、月经不调、经冷腹痛，有显著功效。

利水消肿——促进人体多余水分排出，消除身体浮肿。

艾草茶调理文明病

1、疲劳与空调病

社会在快速发展、文明在不断进步。空调已经成为人们生活的重要设备之一，夏天到了，久坐空调房的白领，长时间待在空调房的人就可以泡一杯艾草茶。以五月采摘的艾草嫩叶为原料，经过脱水干燥处理，不添加任何添加剂，真正做到纯绿色纯天然。此外艾草茶除了对湿疹、斑疹有效外，还能治肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状。总之，艾草茶不仅能祛除体内寒凉之气，还能促进血液循环，增强人体抵抗力，有效预防空调病等现代病。

2、肥胖与高血压

肥胖属于典型的文明病，肥胖有好多种，其中瘀血型肥胖患者尤其应注意饮食的节制，要经常吃艾草茶、大蒜、篙子杆、韭菜等使身体变暖的食品。在日本，将艾蒿的提取物( 含咖啡酸、咖啡平宁酸等物质) 制成添加剂用来加工减肥食品。因咖啡酸等成分可使体内糖类完全分解，防止并抑制胆固醇等的生成，促进血液和肝脏的类脂化合物代谢，从而达到减肥的效果。《艾草健康法》一书曾介绍艾草治疗高血压的方法。将艾嫩叶榨汁于早餐前空腹饮用，可将艾叶煎汁服用，有利用预防高血压。

3、保肠胃护肝脏

《常见病验证方研究参考资料》中介绍了以艾幼苗制艾草茶的记载，该处方说艾苗宜春季采集幼苗晒干制成粗末用，每次3克，每日3 ～ 4次，沸水冲泡，代茶频饮。《珍珠囊》云艾草为“温胃”之药，故适用于胃寒疼痛。该处方即是运用艾草“温胃”之功效，从而达到瘟经散寒止痛的作用。

4、调理治疗妇科疾病

宫寒不孕、月经不调、痛经等妇科病都为宫寒所致，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调,脉沉紧、舌苔薄白多津等多种症状。

金元医学四大家之一的朱震亨曾说:“妇人无子，多由血少不能摄精。俗医谓子宫虚冷，投以辛热，或服艾叶。”也就是说妇人湿郁带漏之人，以艾和归、附诸药治其病，夫何不可?艾附丸治心腹少腹诸痛，调女人诸病，颇有深功。胶艾汤治虚痢，及妊娠产后下血。

现时许多年轻人前面露脐后面露腰，夏天空调房，冬天吃雪糕，正是这种生活方式使外寒入侵，形成宫寒等寒性疾病，怎样即享受现代生活，又免受疾病之苦呢。艾草茶是第一养生暖茶，在清凉的空调房泡上一杯艾草茶即可解决你的烦恼，艾草茶是名副其实的女士茶，就连坐月子的产妇都要喝艾草茶，暖宫驱寒，防止月子病。所以艾草茶对女性的诸多病症有很好的治疗作用。同时艾草茶还能改善更年期的不适症状。

一般饮用方法：

1、使用玻璃茶具最佳，其次为陶瓷茶具，紫砂茶具会影响艾草茶的口感和香气。

2、取适量茶叶（一般为1克左右）放入茶壶。

3、用沸水冲泡。

4、首汤15-30秒即可出水，以后依次延长浸泡时。